Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 67,12g | Prot: 141,82g | Karb: 133,98g.
Makan Pagi: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Кабачковая Икра, Дымов Индейка Копченая, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Makan Siang: Гречка с Грибами, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), IL Патио Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Everyday Протеиновый Батончик, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Груши, Орех Пекан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|