|
Just not sure what to make of these tiny drops.... Its kinda depressing and off putting!
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 37,09g | Karb: 159,54g.
Makan Pagi: Jungle Oatso Easy Apple & Cinnamon, Brown Sugar, Coffee with Milk. Makan Siang: Danone Yogi Sip (250ml), Chicken Soup (Canned). Makan Malam: mashed veg, All Gold Tomato & Onion Mix, Boerewors. Camilan/Lainnya: Mayonnaise, Bakers Crackerbread Rye Toast, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Alman's Mixed Berries. lagi...
|
|
2148 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 5 menit, Berdiri - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 11 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MellaGray
|