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Heute vergessen zu wiegen... Wird morgen nachgeholt... Habt nen feinen sonnigen Tag!
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74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1259 kkal
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Lemak: 92,05g | Prot: 70,57g | Karb: 23,66g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ener Bio Chia-Samen, Ja! Kokosraspeln, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Penny Markt Magerquark, Aldi Bio Kokosöl. Makan Siang: Penny Markt Butterkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
07 Mei 18 oleh anggota: Büffetsau
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Huhu, Danke, das wünsche ich dir auch. Sonnige Grüße
07 Mei 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Ich hätte das heute morgen auch lieber auslassen sollen...motiviert mich heute wenigstens Disziplin an den Tag zu legen.
07 Mei 18 oleh anggota: Gemella2005
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Sejarah Berat Badan Erdbeerhörnchen
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