Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 80,10g | Prot: 139,98g | Karb: 140,44g.
Makan Pagi: Каждый День Чернослив Сушеный, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Вареное Яйцо, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Siang: Биомакс Кефирный 1%, Голубцы ПП. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Каждый День Чернослив Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Изюм Черный, Вареное Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|