Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
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54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1286 kkal
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Lemak: 27,49g | Prot: 80,55g | Karb: 175,68g.
Makan Pagi: Amandes, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Kiwi, Iswari Éveil du Bouddha Acaï, Banane & Fraise, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Banane, Alpro Nature à la Noix de Coco, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Aldi Graines de Chia, Myprotein Flocons d'avoine. Makan Siang: Courgette, Tofu Soyeux Doux, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Mangues, Ananas, Banane, Tomates, Taillefine Fromage Blanc 0%, Oignons, Lidl Escalope de Dinde, Sucrine. Makan Malam: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Fraises Surgelées, Taillefine Fromage Blanc 0%, Épinard, Poivrons Jaunes Doux, Oignons Rouges, Chou Rouge, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Banane, Alpro Nature à la Noix de Coco, Concombre (avec Peau), Carottes, Sucrine, Tossolia Tofu Nature. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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