Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2018
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68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3011 kkal
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Lemak: 65,67g | Prot: 149,07g | Karb: 438,44g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Farro Soffiato Biologico, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato, Coop Ciambelline di Cereali al Miele Biologici. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Conad Spaghetti Integrali, Santa Lucia Ricotta Light. Makan Malam: Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Camilan/Lainnya: Knorr Dado Vegetale, Ferrari Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro, Coop Funghi Champignon a Fette Surgelati, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Wasa Integrale, Vivi Verde Coop Uova Fresche Biologiche. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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