Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 124,33g | Karb: 73,16g.
Makan Pagi: Слайсы, Авокадо, Сушеные Кедровые Орехи, Кокосовое Молоко, Гречка Отварная. Makan Siang: Капуста, Брокколи, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Руккола, Сельдерей, Клубника. Camilan/Lainnya: Сывороточный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lina-fendel
|