Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 12,53g | Prot: 77,95g | Karb: 138,63g.
Makan Pagi: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild aus Entrahmter Milch 0,1%, Heidelbeeren, Quark. Makan Siang: Balsamico, Senf, Rote Zwiebeln, Eichblattsalat, Gut Ponholz Rinder-Roastbeef, Gekochtes Ei, Salatgurke, Rote Paprika. Makan Malam: Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut , Zwiebeln, Grüne Paprika, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Grapefruit, Orangen, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaWi888
|