Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
126 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1378 kkal
|
Lemak: 56,68g | Prot: 78,45g | Karb: 129,02g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Американо, Ашан Банан, Наша Ферма Творог 9-12%, Каждый День Вода. Makan Siang: Midori Кокосовое Молоко , Просто Азбука Спагетти, Семга Жареная. Makan Malam: Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Кофе Эспрессо, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Наша Ферма Творог 9-12%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). lagi...
|
Memperoleh 58,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|