Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
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74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1683 kkal
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Lemak: 44,59g | Prot: 51,78g | Karb: 275,48g.
Makan Pagi: Bauernbrot, Kaffee mit Milch, Bauer's Schinkenwurst, Magerquark, Milbona Fettarmer Joghurt Aprikose, Äpfel. Makan Siang: Wassermelone, Pringles Sour Cream & Onion, San Pellegrino Aranciata. Makan Malam: Ikea Zimtschnecke, Aldi Trauben Kernlos, Genuss Plus Mango-Streifen, Thomy Gourmet-Remoulade, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gebackener oder Gebratener Kabeljau, Seefisch Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Marmorkuchen. lagi...
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Also hier Mal vielen Dank jetzt habe ich mein letztes Ziel gesteckt! Unglaublich was man erreichen kann, wenn man nur will! Es ist ein sehr schönes Gefühl :)
07 Mei 18 oleh anggota: stefodil
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Sehr gut, weiterhin viel Erfolg. LG
07 Mei 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan stefodil
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