Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2360 kkal
|
Lemak: 156,92g | Prot: 160,50g | Karb: 85,19g.
Makan Pagi: Speckwürfel, Rührei, Zucker, Latte Macchiato. Makan Siang: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grüner Blattsalat, Spargel, Kim Hollondaise. Makan Malam: Maiskolben mit Butter, Aubergine, Gusteria Grillkäse, Wonnemeyer Oliven Gefüllt mit Mandeln, Aldi Rindersteak . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tinchen7685
|