Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 92,11g | Karb: 128,64g.
Makan Pagi: Calvé Pindakaas, Голубика, Овсяная Крупа, Молоко (2% Обезжиренное). Makan Siang: Макароны из Цельной Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Авокадо. Makan Malam: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры, Шпинат, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Milner Kaas 20+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|