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👎👎
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94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1559 kkal
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Lemak: 36,79g | Prot: 59,35g | Karb: 160,45g.
Makan Pagi: Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Weizenbrötchen. Makan Siang: Lidl Nudelsuppe mit Gemüse. Makan Malam: Butter, Schinken, Loose Quäse, Köstritzer Kellerbier, Weizenbrötchen. lagi...
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3013 kkal
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Latihan:
Nordic Walking - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen ☀️ lass den Kopf nicht hängen , morgen sieht die Welt bestimmt schon anders aus 😘
07 Mei 18 oleh anggota: ebruli6161
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Morgen Ernesto! Das pendelt sich schon wieder ein. Hab einen schönen Start in die Woche🌞😘!
07 Mei 18 oleh anggota: ChipBobo
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Guten Morgen. Langsam den Pfeil nach unten drehen. Ist nicht jeder Tag gleich. 😎🌻
07 Mei 18 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen und schönen Tag!😊
07 Mei 18 oleh anggota: ka-mühl
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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