Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 28,45g | Prot: 70,42g | Karb: 28,40g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Помидоры, Тёма Молоко 3,2%, Яичный Белок, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%, Яйцо (Целое). Makan Siang: ВкусВилл Окрошка с Говядиной, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Makan Malam: Energy Diet Chicken Soup Smart. Camilan/Lainnya: Energy Diet Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Booga_owl
|