雖然體重增加了些,但適時的放鬆吃想吃的食物還是需要的,週一~週五少鹽少油+運動,週末放鬆陪家人吃美食,我喜歡這樣規律的生活!
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sherry2716
|