Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1075 kkal
|
Lemak: 90,03g | Prot: 54,33g | Karb: 18,53g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 好事多 牛小排, 地瓜葉, 豬背排骨, 竹筍. Makan Malam: 豬肝, 竹筍, 虱目魚肚, Costco 無骨牛小排. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 柒柒SEVEN
|