Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2018
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 42,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
757 kkal
|
Lemak: 14,00g | Prot: 123,55g | Karb: 30,68g.
Makan Pagi: Premier Protein Protein. Makan Siang: Kale, Trader Joe's Orange Muscat Champagne Vinegar, Trader Joe's Organic Baby Spring Mix, Trader Joe's Champagne Pear Vinaigrette, Trader Joe's Wild Alaskan Pink Salmon. Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil, Ponte Vecchio Orange Balsamic Glaze, Bellino Balsamic Vinegar, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|