Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 74,43g | Prot: 78,88g | Karb: 219,88g.
Makan Pagi: Tamal Oaxaqueño, Super Life Bio, Café Instantáneo, Pan Dulce. Makan Siang: Super Life Bio, Café Instantáneo, Tamal, Tamal Oaxaqueño. Makan Malam: Café Instantáneo, Super Life Bio, Tamal, Tamal Oaxaqueño. lagi...
|
|
2827 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 26 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 35 menit, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 35 menit, Seks - 35 menit, Menonton Televisi - 7 jam dan 15 menit, Tidur - 10 jam, Istirahat - 4 jam dan 14 menit, Memasak - 5 menit, Duduk - 15 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oquitzin_azcatl
|