Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2018
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2858 kkal
|
Lemak: 156,58g | Prot: 116,44g | Karb: 255,10g.
Makan Pagi: Plátano, Milanesa de Cerdo, Melón, Piña, Sandía, Ajo, Huevo Frito, Tortilla de Maíz, Jengibre. Makan Siang: FUD Queso Americano, McCormick Mayonesa (10g), McCormick Mostaza (5g), Telera, Rebanadas de Jamón, Salami Seco o Duro, Chorizo de Cerdo Italiano. Makan Malam: Piña, Melón, Sandía. Camilan/Lainnya: Salchicha de Viena, Holanda Magnum Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|