Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2018
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 48,80g | Prot: 67,10g | Karb: 102,85g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Fruchtsalat, Lidl Joghurt Mild. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Katjes Joghurt Gums. lagi...
|
|
2218 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stine8
|