Jurnal 아쥬 겸댕이, 06 Mei 18

Profil 아쥬 겸댕이 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2018

64 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Mei 2018:

1017 kkal

Lemak: 27,40g | Prot: 21,80g | Karb: 167,60g. Makan Pagi: 자연드림 유기농 쌀프레이크, 일동후디스 후디스 그릭요거트(무설탕저지방), 풀무원 큼직한 소고기 버섯죽, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Makan Siang: 자연드림 유기농 쌀프레이크. Camilan/Lainnya: 파리바게트 바닐라맛 아이스크림, 자연드림 포도 한모금 . lagi...

1649 kkal

Latihan: Bak Mandi - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal 아쥬 겸댕이, 06 Mei 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이