Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 73,09g | Karb: 90,71g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Яйцо, Лакомо Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Киви. Makan Siang: Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Кофе с Молоком, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Грецкие Орехи, Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ler4ona92
|