Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2018
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2599 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 145,49g | Karb: 350,93g.
Makan Pagi: Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Яблоки. Makan Siang: запеканка с крахмалом, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо, Морковь, Капуста, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Эко Хлеб Хлеб Карельский, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Мороженое Пломбир, Яблоки, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|