Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2018
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 48,77g | Prot: 86,51g | Karb: 108,81g.
Makan Pagi: Апельсины, Омега 3 Жир, Хлеб Черный, Киви, Зеленый Чай, Овсянка, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Рахат Темный Шоколад 80%. Makan Siang: Соевый Соус, Сыр, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Борщ с Курицей. Makan Malam: Омега 3 Жир. Camilan/Lainnya: Банан, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Простоквашино Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaldybeva
|