Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 98,05g | Prot: 86,59g | Karb: 220,65g.
Makan Siang: Coffee with Cream and Sugar, Red Sweet Pepper, Celery , Soft Boiled Egg. Makan Malam: Corn, Kirkland Signature Hot Italian Sausage, Rice with Peas. Camilan/Lainnya: Ginger Ale , Doritos Sweet Chili Heat, Compliments Unsalted Tops Soda Crackers , Marshmallow. lagi...
|
|
1297 kkal
|
Latihan:
Yoga - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solholmes
|