Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
599 kkal
|
Lemak: 22,30g | Prot: 15,96g | Karb: 85,13g.
Makan Pagi: Carrefour Pão Caseiro, Café com Leite Integral. Makan Siang: Perdigão Mini Chicken Tradicional, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pimentão Verde, Jasmine Linhaça Marrom, Arroz com Cenoura. Camilan/Lainnya: Lacta Bis. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lali2014
|