Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2018
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2290 kkal
|
Lemak: 105,21g | Prot: 132,31g | Karb: 206,14g.
Makan Pagi: Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Желтая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Макфа Вермишель, Орехи Кешью, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Makan Malam: Киви, Груша, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|