Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2018
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 49,91g | Prot: 50,28g | Karb: 213,99g.
Makan Pagi: Lidl Rosenbrötchen, Kaffee mit Milch, Grafschafter Rübenkraut, Milbona Gouda Jung, Skandinavic's Original Dänische Remoulade, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Weißes Mehl, Rhabarber. Makan Malam: Barilla Bavette N. 13, Parmesan (Gerieben), Zucchini, Bolognese. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Grandessa Spaghettieis. lagi...
|
|
1661 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam dan 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Coweise
|