Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2018
110,5 kg Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.    Sisa: 30,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Mei 2018:
1611 kkal Lemak: 72,41g | Prot: 60,04g | Karb: 149,61g.   Makan Pagi: Café, Pressade Jus Orange Bio, Quaker Cruesli 3 Chocolats. Makan Siang: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Picard Crabe Farci, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Espuna Chorizo, Mozzarella, Sauce Tomate, Auchan Pâte à Pizza. Makan Malam: Crème Fraîche Épaisse, Asperge, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Asperge. Camilan/Lainnya: Heineken Bière, Maltesers Teasers, Gaufrettes à la Vanille (Plus de Gras), Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Noix de Cajou. lagi...
2692 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
Merci vous êtes trop gentil 😀 
05 Mei 18 oleh anggota: FannyDpnt

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan FannyDpnt


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.