Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 70,91g | Prot: 141,56g | Karb: 66,83g.
Makan Pagi: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Капуста с Индейкой, Яйцо Куриное. Makan Siang: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Коровкино Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Данон Творог Мягкий 5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Город Молоко 2.5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Коровкино Молоко 2,5%, Фермер-Центр.Рф Смесь Хлопьев Осиная Талия, Лакт Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ladydron
|