Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2018
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 54,13g | Prot: 79,37g | Karb: 71,29g.
Makan Pagi: Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Alpro Кокосовое Молоко. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Makan Malam: Окей Манго, Valio Творог Мягкий 0,1%, Racionika Diet Криспы с Сушеными Томатами и Базиликом , Братья Чебурашкины Сметана 10%, Суп Госпачо. Camilan/Lainnya: Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.333
|