|
После кардио
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 69,07g | Prot: 80,87g | Karb: 264,16g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Оливье с Курицей, Банан. Camilan/Lainnya: Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками, Суши Весла Шиитаки с Сыром, Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Valio Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Артёмка73
|