Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2018
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 75,57g | Prot: 100,82g | Karb: 253,80g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Мёд, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Makan Siang: Китайская Капуста, Макфа Петушиные Гребешки, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Олейна Масло Растительное , Куриное Филе. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Первым Делом Кета Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Помело. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ler4ona92
|