Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2018
|
147,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 52,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2580 kkal
|
Lemak: 49,60g | Prot: 87,60g | Karb: 191,19g.
Makan Pagi: Real Quality Rindersalami, Milbona Skyr To Go, Kaufland Geflügelmortadella, Babybel Mini Babybel, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Makan Malam: Kraft Bulls-Eye Original BBQ Sauce , Wolf Geflügel Bratwurst, Landjunker Rinderhüftsteaks Mariniert, Aldi Brötchen. Camilan/Lainnya: Whisky, Krombacher Bier. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|