Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2018
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1112 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 62,30g | Karb: 135,65g.
Makan Pagi: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Uovo. Makan Siang: Barilla Pasta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pomodoro Cuore di Bue, Coca-Cola Coca-Cola, Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Pane Bianco, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Coca-Cola Coca-Cola, Mele Fuji, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabricontacalorie
|