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☣️☢️Freitag, 04.05.18
Gewicht: 63,0 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 14,70 % (+ 0,03 %)
Gestern Abend 3 Schogetten gegessen.😮
Darf ich dann heute überhaupt was essen?!🤔🤔😃🍀
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63 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2388 kkal
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Lemak: 73,31g | Prot: 93,68g | Karb: 336,03g.
Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Kaufland Sandwichgurken, Be Light Geflügel-Salami, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Makan Malam: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Blaubeeren, Erdbeeren, Chili Con Carne mit Bohnen, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Käsekuchen, Weight Watchers Rich Toffee, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen, na klar darfst du heute was essen! Den Rest von den schogetten😂. Hab einen schönen Freitag 🙋
03 Mei 18 oleh anggota: MoFu27
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03 Mei 18 oleh anggota: sonja pawlowski
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Das könnte knapp werden! ;D Guten Morgen! :)
03 Mei 18 oleh anggota: Schalkerin1904
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mit drei schogetten komm ich nicht weit ☺
03 Mei 18 oleh anggota: Frau K aus I
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Du kannst dich nicht einfach Schofetten essen...
03 Mei 18 oleh anggota: sir wukulon
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Wenn es drei Stückchen waren, darfst du, bei drei Tafeln Schogetten wäre ich zurückhaltend🤣🤗
04 Mei 18 oleh anggota: 24Shana
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Nach solch einem maßlosen Schogettengelage gibts heute nur Wasser für Dich junger Mann, mal davon abgesehen das Du eine x-Tra-stunde Sport machen musst!
04 Mei 18 oleh anggota: marcothebrain
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Sejarah Berat Badan Everlost
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