Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2018
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 123,04g | Prot: 96,72g | Karb: 23,04g.
Makan Siang: Delta Café Expresso Bio, Biona Organic Vinagre de Sidra, Emile Noël Óleo Virgem de Linhaça Biológico, Azeite Extra-Virgem, Cebolas, Alho, Nestlé Queijo Quark Magro (Lindahls Kvarg), Alface, Mexilhões Cozidos, Camarão Cozido. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Biona Organic Vinagre de Sidra, Azeite Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Repolho, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Camilan/Lainnya: Continente Presunto, Castanhas-do-Pará, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karla Porto
|