|
vamos voltar ao foco #foco
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
592 kkal
|
Lemak: 32,01g | Prot: 39,70g | Karb: 40,51g.
Makan Pagi: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Makan Siang: Leite de Coco Caseiro, Sementes Chia Secas, Pescada, Tomates, Pepino Japonês, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida. Makan Malam: Goiaba. lagi...
|
|
1657 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drykaguima
|