Daftar  |  Masuk

Jurnal agusmosquera, 03 Mei 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2018
75,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 18,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Mei 2018:
931 kkal Lemak: 33,67g | Prot: 62,42g | Karb: 97,27g.   Makan Pagi: Rebanadas de Jamón, Bimbo Pan Blanco (24g), Chocolate con Leche. Makan Siang: Salsa de Tomate, Mandarinas, Papa Cocida, Huevo, Hamburguesa Casera. Makan Malam: Kiwi, Tomates, Espinacas, Hamburguesa Casera, Aceite Vegetal. lagi...
2014 kkal Latihan: Pilates - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan agusmosquera


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.