Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2018
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3816 kkal
|
Lemak: 118,79g | Prot: 114,36g | Karb: 560,29g.
Makan Pagi: Aprikosenkonfitüre, REWE Vollkorntoast. Makan Siang: Vollkornbrot, Riesa Schmale Bandnudeln, Metzger Schweinefleisch, Mett, Schmalz, Stadtbäckerei Junge Bienenstich. Makan Malam: Riesa Fadennudeln, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Weizenbrötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g). lagi...
|
|
2704 kkal
|
Latihan:
rad - 47 menit, Istirahat - 15 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|