Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2018
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 68,34g | Karb: 26,29g.
Makan Siang: LEVEL UP CLEAN MCT OIL, PAMPLIE. AOP 法國無鹽發酵奶油, 咖啡, 水煮蛋. Makan Malam: 素雞, 豆腐卷, 統一 豆漿, 豬肝. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorahsieh
|