Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2018
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 61,02g | Prot: 129,21g | Karb: 158,87g.
Makan Pagi: Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Ананас, Пекинская Капуста, Лук, Морковь, Шампиньоны, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, La Molisana Макароны, Свинина Лопатка. Makan Siang: Магнит Помело. Makan Malam: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курдюк, Морковь, Лук, Кабачок, Куриное Филе, Шампиньоны. Camilan/Lainnya: Магнит Помело. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|