Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2012
|
132,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 40,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2823 kkal
|
Lemak: 128,59g | Prot: 61,34g | Karb: 363,31g.
Makan Pagi: Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blueberries, Crispix Cereal, Almond Breeze Vanilla Milk. Makan Siang: Diet Iced Tea, Rosemary Balsamic Dressing, Miso Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Soft Pretzels, Mustard. Makan Malam: Cheese Ravioli, Marinated Artichoke Hearts, Green Peas (Frozen), Meatless Pasta with Tomato Sauce. Camilan/Lainnya: Ranch Dressing, Potato Wedges, Salsa, 7-Layer Burrito, Coffee, Mini Chews. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me,myselfandi
|