Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2018
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 95,62g | Karb: 119,21g.
Makan Pagi: Powerlabs Omega 3, Ашан Багет Французский , Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Сахар, Здравица Моментальная Каша. Makan Siang: Картошка Вареная, Соусе Терияки, Novus Баклажан Жареный, Куриная Печень, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Makan Malam: Алые Паруса Филе Тилапии на Пару, Цветная Капуста на Пару. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, UNS Supplement Econ Whey Protein Concentrate Chocolate , Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillianna1989
|