Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2018
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 40,21g | Karb: 182,26g.
Makan Pagi: Gemengde Sla, AH Pompoen Hummus, Turks Brood. Makan Siang: AH Pompoen Hummus, Tivall Falafelburger, AH Punt Paprika, Courgette, AH Groene Olijven met Knoflook, AH Zongedroogde Tomaatjes, AH Romaine Sla, Kania Croutons Naturel. Makan Malam: Rigatoni, Kaas, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, AH Gegrilde Groenten. Camilan/Lainnya: AH Dikke Rijstwafels Meergranen, AH 100% Pindakaas Naturel, De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Banaan, AH Zoete Kleine Appeltjes, Koekje. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Esther_88
|