Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 13,48g | Prot: 52,62g | Karb: 73,74g.
Makan Siang: Blueberries , Strawberries , Gala Apples, Metro Baby-Cut Carrots, Litehouse Poppyseed Dressing, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Mixed Salad Greens. Makan Malam: Sockeye Salmon , Carrots , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nplett
|