|
體脂29.6
M day 2
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 108,21g | Karb: 115,73g.
Makan Pagi: QBB切片起司 起司, 光泉 黑豆漿, 鮪魚蛋吐司. Makan Siang: 蓮霧. Makan Malam: 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉（不吃皮）, 玉米筍, 簡單點優酪乳(林鳳營) 優酪乳, 洋蔥, 甜椒, 煮熟的紅蘿蔔. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yi Fan1027
|