Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 23,08g | Prot: 53,70g | Karb: 273,61g.
Makan Pagi: Rama 100% Pflanzlich, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Aldi Bio Dinkelbrot, Tomaten, Ei, Freshona Champions , Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Goldähren Mehrkornbrot . Makan Siang: Byodo Ketchup , Blumenkohl, Followfood Pizza Vegetariana Bio . Makan Malam: Freshona Champions , Exotic Food Süße Chillisauce, Brokkoli, Couscous (Gekocht), Rote Paprika, Äpfel, Kartoffeln, Haferflocken, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babyV_
|