Daftar  |  Masuk

Jurnal sashagr901, 02 Mei 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
60,9 kg Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.    Sisa: 8,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Mei 2018:
898 kkal Lemak: 25,23g | Prot: 47,51g | Karb: 120,81g.   Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Мёд, Беларусь Сыр Сметанковый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Siang: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Капустный Салат, Простоквашино Сметана 15%, Гречневый Суп. Makan Malam: Большая Кружка Кефир 2,5%, Мёд, Капуста, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. lagi...
1867 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sashagr901


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.