Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 44,37g | Prot: 100,75g | Karb: 134,60g.
Makan Pagi: Amaranto, Almendras, Café, Nueces, Semillas Secas de Chía, San Juan Claras de Huevo, Avena, Piloncillo. Makan Siang: Aguacate, Toronja (Rosa y Rojo), Jícama, Lechuga, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Ejotes, Zumo de Limón, Aguacate, Jitomate, Lechuga, Dolores Atún en Agua. Camilan/Lainnya: Similares Simi Low-Carb Protein, Fresas, Manzana, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan akashalilium
|